Phytotherapie citronnier

Citronnier

Nom latin :

Citrus limonum

Description:

Originaire d'Asie, il a été implanté sans difficulté en zone méditerranéenne, où il supporte les hivers doux. Le Citronnier est un arbre persistant, à fleurs blanches. Ses feuilles lancéolées sont d'un vert éclatant. Son fruit, le citron, est jaune (vert avant qu'il ne soit mûr).


Vertus officinales et préparation:

Ses vertus sont nombreuses :
  • En infusion : les feuilles séchées (10 à 20g par litre) sont à prendre avant les repas, cela aidera à stimuler l'appétit et la digestion. Cette même infusion après les repas aide à se détendre et à dormir.

Pour comprendre un peu mieux ces préparations, vous pourrez trouver quelques définitions sur les termes utilisés en cliquant ici, et les sources ici.