Phytotherapie thym

Thym

Nom latin :

Thymus vulgaris

Description:

Le thym est une plante aromatique très facilement cultivable, mais habituée à un climat chaud et sec. Ce petit arbrisseau se présente sous la forme de nombreuses tiges ramifiées. Les feuilles dégagent une odeur particulière, très appréciée en gastronomie.
Le thym se multiplie par division de la touffe ou par semis. Pour le récolter, il suffit de couper une tige à la base du plant, tout en essayant de garder sa forme naturelle (ne pas toujours couper du même côté).


Vertus officinales et préparation:

  • En tisane : La tisane de Thym se prend après un repas (20 à 30g de feuilles séchées pour un litre d'eau). Cette préparation est digestive. Le thymol (composé chimique obtenu grâce à l'extraction de l'huile) est, quant à lui, stimulant et antiseptique.

Pour comprendre un peu mieux ces préparations, vous pourrez trouver quelques définitions sur les termes utilisés en cliquant ici, et les sources ici.